4月11日下午，我中心开展了“积极心理品质培育—从积极心理学的角度解读助人的必要性”的线上培训。此次培训由大学生心理健康中心主任陈秋丽主讲，各二级学院心理专员及心理委员、朋辈心理咨询员、心理协会成员、宿管信息员参与学习。

陈秋丽老师从“朋辈助人角色定位”、“我们为什么要助人”等方面进行了讲解，并提出助人助己的方法。陈老师特别指出助人的关键在于能从自我参照的模式中脱离出来，去体验他人的需要和痛苦，最重要的是要有能够改变自己的动力，愿意将助人的想法付诸行动。

通过本次培训，一方面丰富了参与学习的老师和学生的专业知识，另一方面也加强了对心理工作的角色认同，有助于今后更有针对性地开展互助工作。